Dodano produkt do koszyka

Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

ebook

Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością

Acharya Shunya

Wydawca: Vital

Cena: 69.90 zł 52.00 brutto

Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 52.00 zł

Format:

Pobierz fragment

Koszty dostawy:
  • Wysyłka na e-mail 0.00 zł brutto
Opis produktu
Autorka ukazuje korzyści z praktyki ajurwedy. Teraz i Ty zgłębisz indyjską mądrość, zadbasz o ciało, i wzmocnisz zdrowie. Odzyskasz równowagę energetyczną, zastosujesz rytuały urody, a joga i medytac

Pragniesz czuć się dobrze zarówno na poziomie ciała, jak i ducha? Takie optymalne rozwiązanie oferuje Ci ajurweda – indyjska życiowa mądrość, dzięki której zadbasz o swoje zdrowie, pozbędziesz się chorób, a także zaczniesz odżywiać się zgodnie z typem swojej doszy. Odkryjesz uzdrawiające korzyści rytuałów urody: masaży ciepłym olejem, kąpieli ziołowych czy naturalnych maseczek i nauczysz się je samodzielnie przygotowywać. Opóźnisz tym samym procesy starzenia i obniżysz ciśnienie krwi. Dzięki temu zyskasz też większą siłę witalną, radość życia i poprawisz samopoczucie. Skorzystasz z rad Autorki i zaczniesz praktykować jogę i medytację, co zredukuje codzienny stres. Poznaj korzyści płynące z ajurwedy!
Tytuł
Ajurweda - kompletna recepta na optymalizację zdrowia, zapobieganie chorobom i życie z radością i witalnością
Autor
Acharya Shunya
Język
polski
Wydawnictwo
Vital
Tłumaczenie
Barbara Mińska
ISBN
978-83-8168-388-3
Rok wydania
2019
Liczba stron
473
Format
pdf
Spis treści

 

Słowo wstępne autorstwa doktora Davida Frawleya

Przedmowa

WSTĘP Sztuka ajurwedyjskiego stylu życia

ROZDZIAŁ 1 Nauka i duchowość ajurwedy

ROZDZIAŁ 2 Celebrowanie przebudzonego nieba

ROZDZIAŁ 3 Waga wydalania

ROZDZIAŁ 4 Sztuka naturalnie promiennych uśmiechów

ROZDZIAŁ 5 Rozkosz namaszczania, kąpieli, dbania o zmysły i rytuałów urody

ROZDZIAŁ 6 Tworzenie świętych i sezonowych posiłków

ROZDZIAŁ 7 Sen, seks i aktywność fizyczna

POSŁOWIE Uwalnianie uzdrawiających intencji do wszechświata

Podziękowania

ANEKS 1 Lista przepisówMIEJSCE PUBLIKACJI

ANEKS 2 Zdrowe wydalanie – przewodnik

ANEKS 3 Zdrowie jamy ustnej – przewodnik

ANEKS 4 Ajurwedyjska dieta – przewodnik

ANEKS 5 Słownik słow z sanskrytu

Przypisy

O autorce

Cechy produktu
Dane ogólne
  • Format pliku
  • ebook
  •  
Opinie, recenzje, testy:

Ten produkt nie ma jeszcze opinii

Twoja opinia

Ocena:
  • Wszystkie pola są wymagane
Zapytaj o produkt

Produkty podobne

Kontakt

Spinaker.net sp. z o.o.
Goethego 19 b / 15
60-461 Poznań
NIP: 7811917345

internetowa: 501787788, księgarnia stacjonarna: 519171117
piotr@bookarest.pl